红枣是一种非常营养的食物，富含多种维生素和矿物质，同时还有一些药用成分，如多种氨基酸、皂苷以及鞣质等，因此被广泛地应用于中药治疗中。在孕期，许多孕妇都选择喝红枣水，以补充身体所需营养，增强体质。但是，很多人却误以为喝红枣水可以去胎毒，这种观点并不正确。
首先，所谓的“胎毒”并不是科学上一个具体的概念。传统中医理论认为，孕妇可能会在孕期中吸入一些外界的有害物质或食用了不合适的食物，使得毒素淤积在体内，从而会对胎儿产生不良影响。但是，这种观点并没有被现代医学所证实，并且在医学上也没有确切的定义。
其次，红枣并不能去除身体内的毒素。红枣水虽然富含维生素和矿物质，可以帮助补充身体所需营养，但是它并没有任何的排毒作用。只有通过肝脏、肾脏、肠道等器官的正常功能来代谢和清除身体内的毒素。因此，单凭红枣水是无法去除所谓的“胎毒”的。
最后，孕妇饮食上的注意事项还需谨慎。虽然红枣水对孕妇是安全无害的，但是孕妇在饮食上还需注意合理搭配、多样化。应尽量避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，多吃清淡、易吸收的食物，如蔬菜、水果、粗粮、豆腐等，以满足身体所需营养，同时也防止因摄入过多不健康的食物而影响到胎儿的健康。
综上所述，孕妇喝红枣水不能去胎毒，但是喝红枣水对身体健康有益，孕妇在饮食上应注意均衡和多元化。当然，在孕期中，孕妇应该注意合理的休息和运动，保持良好的心态，这样有助于孕妇身体的健康，也会给胎儿带来好处。
