对于俩月大的婴儿来说，睡眠是非常重要的。但是有些婴儿可能会在白天出现不怎么睡眠的情况，许多父母可能会感到困惑和担忧。那么，俩月婴儿为什么白天不怎么睡？该怎样让他们更好地睡眠呢？
原因一：未养成良好的睡觉习惯
对于很多婴儿来说，睡眠习惯可以在很小的时候养成。但如果父母在小宝宝哭闹的时候抱起他来安抚，随时都哄他入睡，小宝宝就没有机会真正地学习自己独立地入睡。因此，当小宝宝满两个月的时候，他们可能会不知道自己该如何独立地入睡，这也就导致了白天难以入睡的情况。
解决方法：培养良好的睡眠习惯
要让宝宝养成好的白天睡眠习惯，应该让他学会自己平静地进入睡眠状态。对于小宝宝来说，可以通过每次哄入睡也把他放下来来慢慢适应自己独立的睡眠。同时，父母可以在白天时间里创造适合睡眠环境，例如：安静的空间和黄昏般的柔和光亮的环境等等。
原因二：过度刺激
俩月大的宝宝脑部正在不断地发育，他们可以感觉到周围的环境，也许会被强烈的光线、声音、触感等过度刺激，这也是白天不怎么容易睡着的原因之一。
解决方法：提供安静舒适的环境
为了帮助宝宝在白天容易入睡，家长可以尽量为他们提供安静舒适的环境。比如：在室内安静的环境，半拉上窗帘，阳光适量；室温适宜；床铺柔软不硬等等。
原因三：天生的小夜猫子
有一些孩子可能天生就是小夜猫子，感觉晚上比白天更精神，这也可能导致他们在白天难以入睡。
解决方法：培养孩子的睡眠规律
自然规律是难以改变的，但孩子的生物钟是可以调整的，在日常生活中，可以逐渐安排孩子的作息时间，固定的睡眠时间可以帮助孩子养成健康的睡眠规律。
总之，对于白天不怎么睡的俩月婴儿，父母不必过于担心，需要耐心观察和调整。建立健康的睡眠习惯，提供舒适的睡眠环境，以及培养规律的睡眠时间都是帮助小宝宝解决睡眠问题的有效方法，同时也可以为孩子的健康成长奠定良好的基础。
