宝宝四岁了，身体的抵抗力和免疫力正在逐渐增强，但还是难免会发生疾病和感冒。当宝宝发烧时，父母要及时采取措施，帮助宝宝排除热量。
首先要了解的是，体温超过37.5度 Celsius就被认为是发烧了。如果宝宝体温超过38.5度 Celsius，需要立即处理，这是因为高烧有可能导致宝宝惊厥，需要立即求医在救助。
1.观察宝宝的状况：发烧并不是病的病因，它只是身体在应对疾病的表现。因此，观察宝宝的状况，了解他们的病症，是帮助宝宝度过发热期的第一步。
2.提高室内温度：尽量保证室内温度舒适，避免宝宝患上感冒或其他呼吸系统疾病。可以在宝宝睡觉时，减少室内温度，让宝宝感到舒适。
3.休息：当宝宝发烧时，身体需要更多的休息，因此，家长需要让宝宝休息更多的时间，并且尽可能保持安静。
4.保持室内通风：可以打开窗户或门，让空气流动，凉爽室内。
5.适时给宝宝吃感冒药：在宝宝发烧时，家长可以给宝宝口服一些对抗发烧的药物。但一定要在医生的建议下进行操作，只能按照说明书的规定给宝宝用药。
6.保持充足的水分：在宝宝发烧时，口渴的感觉会更加强烈，因此，我们需要保证宝宝充足的水分。可以让宝宝多喝水，但水要温度适中。
7.控制宝宝运动：当宝宝发烧时，身体需要更多的休息。因此，家长需要防止宝宝在身体不适的情况下过于活跃，不能参加运动等活动。
总而言之，在宝宝发烧时，家长需要密切关注宝宝的身体状况，及时寻求医生的建议，以便早日治疗和恢复。需要注意的是，给宝宝使用药物时，一定要按照医生的建议来进行，不能自行用药，避免错误使用药物导致更大的伤害。
