宝宝四个月的时候，一般情况下需要充足的钙质来支持他们的生长发育，但是在绝大多数情况下，母乳已经足够提供宝宝所需的钙质了，因此没有必要额外补充钙。
母乳中含有充足的钙质，并且能够被宝宝所充分吸收利用。母乳中的钙质含量和吸收效率比牛奶高，而且钙和其他营养物质之间的平衡也更加稳定。此外，母乳中含有无数有益的物质，如免疫球蛋白、酶、激素等，有益于宝宝的健康成长。
当然，如果宝宝有特殊疾病或者饮食习惯出现问题，造成钙缺乏，就需要在医生的指导下适量补充钙。但是普通情况下，如果母亲自身营养状况良好，母乳足够丰富，宝宝在四个月左右的时候不需要额外的钙补充。
总之，母乳是宝宝最好的食物，含有充足的钙和其他营养物质，能够满足宝宝生长发育的需要。母亲应该保持良好的饮食习惯，并且尽可能地坚持母乳喂养，同时监测宝宝的钙质摄入情况，如有必要可以咨询医生进行补充。
