怀孕初期胎心率的正常范围为每分钟110-160次。如果胎心率稍慢，可能会使准妈妈感到担忧和焦虑。如果您发现孕早期的胎心率略低于正常范围，不要过于担心，因为这并不一定表示有问题。但是，您可以采取以下措施来保护您和您的宝宝的健康和安全：
1. 休息和放松：尽量减少身体活动，避免过度紧张和焦虑。保持舒适和放松的状态会有助于平稳心跳。
2. 健康的饮食：饮食健康，营养均衡对母体和胎儿都有好处。因此，要在饮食方面注意均衡，不要过多的含糖或脂肪高的食物。
3. 心理放松：保持良好的心态，保持乐观的心情。情绪的起伏也会直接影响宝宝的身体健康。
4. 定期进行孕检：定期进行产前检查是追踪胎儿健康和确定早期问题的最佳方法。孕期检查可以及时发现和解决问题。
5. 注意休息和放松：避免过度劳累，保持良好的睡眠和休息状态。
总之，如果您发现孕早期的胎心率低于正常值，不要过于担心。保持良好的心态和健康的生活方式对孕妇和宝宝都有好处。请定期进行孕检以确保孕期的健康，如有需要请及时医治。
