胎儿畸形是指胎儿出生时出现的结构和（或）功能异常，这些异常会影响婴儿的健康和成长，给家庭和社会带来长期的负担。预防胎儿畸形的措施主要包括以下几方面：
1.保持健康的生活方式。孕妇应该坚持健康的饮食习惯，摄入充足的营养物质，特别是叶酸、维生素B12和维生素D等对胎儿生长发育至关重要的营养素。同时，孕妇应该戒烟、戒酒和避免使用毒品，保持良好的心态和精神状态。
2.定期进行产前检查。孕妇应该在怀孕期间及时进行产前检查，了解胎儿的生长发育状况和可能存在的问题，及时采取相应的干预措施，避免胎儿畸形的发生。
3.避免接触致畸物质。孕妇应该避免接触一些致畸物质，如重金属、化学物质、辐射等。这些物质可能会影响胎儿的正常发育，导致胎儿畸形的发生。
4.谨慎使用药物。孕妇在使用药物时应该谨慎，一定要按医嘱使用，并告知医生自己的怀孕情况。一些药物可能会影响胎儿的发育，需要特别注意。
5.避免农药等污染物。孕妇应尽量避免接触农药和其他污染物，这些物质可能会影响胎儿的正常发育，导致胎儿畸形的发生。
总之，预防胎儿畸形需要孕妇从孕前开始注意，保持健康的生活方式，进行充分的产前检查，避免接触致畸物质，谨慎使用药物。只有保持健康的生活方式和投资足够的关注，才能有效地预防胎儿畸形的发生。
