宝宝55天的年龄还很小，由于婴儿的免疫系统比较脆弱，经常容易感冒、咳嗽、呕吐、拉肚子等症状。 如果宝宝呛奶咳嗽，首先要了解呛奶的原因：可能是由于宝宝吃奶吃得太急或奶嘴太小或太大等导致，或者是宝宝已经感冒了喉咙炎引起的咳嗽。那么，该如何帮助宝宝缓解呛奶和咳嗽呢？
首先，要注意给宝宝正确的喂奶方法，要让宝宝舒适地吃奶，每次喂奶的量不要过多或者过快，可以适当进行添加食物或者奶粉以确保宝宝摄入足够的营养。 另外，可以采用一些非药物性措施来缓解宝宝的咳嗽和呛奶。比如可以让宝宝拍打背部以增加宝宝的咳出物的机会，也可以给宝宝喝温水或者适量的红糖水来缓解症状。需要注意的是给宝宝喂药要避免给宝宝喂与其年龄不符合的药物，以免对宝宝的健康造成不良影响。
如果宝宝的咳嗽严重或者持续时间过长，需要及时咨询医生的意见。而且，为防止宝宝感染其他呼吸道疾病，家长要保持家居环境干净整洁，勤洗手，减少室内人员密集，以免交叉感染。
总之，宝宝55天呛奶咳嗽需要家长耐心呵护，循序渐进地给宝宝调养身体，不着急，不过多给宝宝药物以保证宝宝的健康。如果问题不明显改善，还是要尽快咨询医生的意见。
