鹅蛋是一种营养丰富、味道独特的食材，常常被人们作为食用，同时也被誉为是一种良好的中草药材料。鹅蛋在营养上具有高质量的蛋白质、矿物质、维生素等多种营养元素，能够起到清热解毒、润肺止咳、健脑益智的作用。
去胎毒，是近年来被越来越多人关注的问题，尤其是女性朋友更为关注。传统中医认为，人体内积攒的胎毒可能导致各种病症，但目前科学证据并不能证实这一说法。不过，采取一定的预防措施还是有必要的。对于鹅蛋如何去胎毒，其实是一种食疗方法，下面就为大家介绍一下鹅蛋去胎毒的蒸法。
首先，选择新鲜无损坏的鹅蛋，将其清洗干净。然后，准备充足的食材，包括红枣、枸杞子、当归、炙甘草等。接下来，将这些食材处理干净、切好备用。
将处理好的鹅蛋和食材放在锅中，加入适量的凉水，水量应该达到鹅蛋的一半高度。然后，加盖，大火煮沸后再用小火蒸熟约30分钟左右即可。最后，将鹅蛋取出，待凉后即可食用。
通过这种方法蒸制的鹅蛋，不仅能够去胎毒，还能够有效地滋补身体，同时养护养生，缓解身体疲劳。但是，需要注意的是，在煮鹅蛋的时候，水量和火候都要掌握好，否则可能会影响其营养价值和口感。
总之，鹅蛋去胎毒这种食疗方法是一种非常不错的养生方式，但是应该根据自己的身体情况来选择食材和方法，注意控制分量和时间，多吃天然食材，做到微笑面对生活，才能远离疾病，拥有健康快乐的生活。
