胎心率是指胎儿在宫内的心跳频率，是观察胎儿健康状况的重要指标之一。胎心率的正常范围是多少呢？
一般来说，胎心率的正常范围在每分钟110~160次之间。在怀孕初期，由于胎儿发育不完全，胎心率较低，但随着胎儿逐渐成熟，胎心率也会逐渐上升。在妊娠后期，由于胎儿越来越大，宫内空间变小，所以胎心率也会变得不太稳定，但一般仍保持在正常范围内。
应该如何观察胎心率呢？一般来说，孕妇在医生的指导下可自行观察胎心率，但最好是在医疗机构进行检查，以确保准确性。胎心率的检查工具通常是多普勒超声仪，它可以追踪和记录胎儿的心跳，并将数据显示在屏幕上，方便医生和孕妇观察。
需要提醒的是，孕妇在观察胎心率时，不要将胎心率和自己的心跳混淆，避免产生误判。此外，在孕期中，如果胎心率出现异常，例如连续低于110次或持续高于160次，可能是胎儿出现问题的信号，需要注意并及时就医。
