一岁宝宝饭后出汗是常见的现象，一般来说属于正常生理现象，不必过于担心。具体原因可能是这样的：
1. 消化过程导致体温升高：宝宝饭后消化食物会产生一定的热量，从而促进体内新陈代谢，导致体温升高，出汗就是机体调节温度的自然反应。
2. 饮食过热：夏季气温高，热气蒸腾，宝宝吃太过热辣的食物容易引起大量出汗，如辣椒、姜等。
3. 宝宝的体温调节功能还未完全发育：宝宝在一岁左右，体温调节功能还未完全发育，容易受到外界环境的影响，温度过高或者过低时就会出现出汗的情况。
4. 外界气温高：对于婴幼儿来说，夏天是比较热的季节，外界气温过高会导致宝宝出汗，这也是比较正常的情况。
虽然出汗是正常的生理现象，但是家长应该注意以下几点：
1. 给宝宝饮食方面要注意：尽量避免给宝宝食用过热、过烫、过甜或过咸的食物，可以适量增加水果和蔬菜的摄入量，保证营养均衡。
2. 给宝宝穿着要合适：夏季宝宝穿着也需要注意，可以选择透气性好、吸汗的材料制成的衣物，同时要根据气温变化及时调整着装。
3. 家长需要时刻监测宝宝的体温：如果宝宝出现频繁出汗，或者伴有其他不适症状，比如发热、精神不振等，需要及时联系医生，查找出汗的原因。
总之，宝宝饭后出汗不一定是疾病，家长不必太过担心。通过调整饮食、着装等方法来减少不适情况，让宝宝健康成长。
