喝水是宝宝成长过程中必不可少的一部分，但是有时候宝宝容易因为一时不慎呛水，这会让父母非常担心。那么，如何让宝宝喝水不呛奶呢？
首先，要选择合适的水杯。对于6个月到8个月左右的宝宝，可以选择吸管杯或者硅胶杯，并且最好选择有两个握把的杯子，这样能够增加宝宝握住杯子的稳定性，减少倒水的概率，也能更好的控制喝水的速度和量。
其次，让宝宝坐直喝水。宝宝喝水的时候，最好让他坐着喝，这样可以减少反流食管和呛奶的可能性。如果宝宝还不会坐，可以伏在大人的胸前，轻轻地喂他喝水。
再次，要监督宝宝喝水的速度和量。宝宝喝水的速度不能太快，也不能一次喝太多，否则容易导致呛奶。最好控制宝宝一次喝不超过30毫升的水，喝水的时间间隔最好控制在1-2小时一次。
最后，可以尝试给宝宝配上水果。如果宝宝特别不爱喝水，可以尝试给他配上一些水果，比如西瓜、哈密瓜等。这些水果里含有充足的水分，不仅能够满足宝宝的口渴，还可以提高宝宝的免疫力。
总之，宝宝的健康成长需要我们注意每一个细节，喝水也不例外。掌握一些喝水的技巧，才能让宝宝健康愉快地成长。
