对于一个一个月的婴儿来说，侧着睡是不可取的。这是因为在这个阶段的婴儿肌肉群体还不够发达，头脖子的控制程度还不够，难以及时调整姿势避免窒息等危险情况。实际上，世界上各国专家都是一致认为，0-12个月的婴儿应该仰头睡，而不是仰头或者侧着睡。
如果家长对于自己的宝宝的睡姿还有疑虑或者不确定，可以咨询当地的医生或者育儿专家寻求建议。一些可行的睡姿方法包括睡袋、紧贴墙角睡、床头后垫一大枕头、特别设计的婴儿枕头和床垫等等。
需要注意的是，如果婴儿因呼吸窘迫等症状需要侧卧，建议在医生的指导下使用支撑工具以确保安全。此外，家长还可以密切观察婴儿的睡眠状态，如发现呼吸困难、窒息、过度出汗、发热等危险状况，请及时送医院急诊。尤其对于新生儿，睡眠方面的注意事项尤为重要。只有家长与专业人士的共同呵护，才能让孩子安全地健康成长。
