呛奶是指喝奶时奶水误入呼吸道或喉头，导致窒息或呼吸困难等情况。对于宝宝的亲人而言，当孩子出现呛奶的情况时，需要冷静应对，并及时采取正确的急救措施。
第一步，尽快将孩子竖起，手拍孩子的背部，帮助其将堵塞在喉咙中的奶水排出。拍背的方法是将孩子的上肢向上抬起，头低于躯干，然后用力拍打背部，轻轻地向上提拉孩子的肋骨，以帮助孩子呛出口中的奶水。
第二步，如已经经过初始拍背的抢救措施还不能有效地将孩子喉中的奶水排除，应立即进行口对口人工呼吸，将空气灌入孩子的肺中，使孩子从窒息状态中恢复过来。方法是让孩子仰躺在地面上，将孩子的头部略向后仰，然后将嘴唇用于孩子的嘴巴，并将肺部吸气，将气息吹入孩子的口中，反复进行口对口人工呼吸，直到孩子完全恢复正常呼吸。
第三步，如果孩子仍未回复正常呼吸，需要进一步做胸部按压急救，以使孩子的心脏跳动，帮助其恢复正常呼吸。方法是将孩子仰躺在地上，扣紧两手合拢并置于孩子胸骨下方一直部位。然后进行猛烈压迫，使孩子恢复心跳和呼吸。
在孩子呛奶的过程中，家长需要冷静应对，按照正确的急救措施进行抢救，不过度慌张，这不仅能够挽救孩子的生命，同时也能够减少抢救工作的复杂度，使孩子尽快恢复正常呼吸。在平时，家长也应该注意帮助孩子正确的采取饮食方式，避免出现呛奶的情况。
