空腹对宝宝的胎心率有一定影响。胎心率是宝宝在子宫内的心跳速率，一般在正常情况下是在每分钟110-160次之间，而胎心率过高或过低都可能是一种不正常的情况。因此，了解胎心率的变化对维持胎儿的健康状态至关重要。
空腹会影响孕妇体内血糖水平，血糖水平偏低时，会对宝宝的发育产生不利影响。这是因为胎儿的能量来源主要来自母体血液中的葡萄糖，而血糖浓度偏低时，葡萄糖供应就会受到影响。葡萄糖供应的减少不仅会影响到胎儿的发育，同时也会影响到胎心率。因为胎儿的能量来源受限，胎心会加速，这就是为什么空腹会影响宝宝胎心率的原因。
另外，孕妇空腹还可能导致胃酸增多，使食管炎症或溃疡病变的孕妇进食后出现胃酸反流，刺激到胎儿引起婴儿剧烈活动，甚至可能会导致脐带捆绕等情况，进而影响到宝宝的胎心率和其他身体健康。
因此，孕妇在孕期尤其需要保持良好的饮食习惯，保证足够的营养供应和良好的营养吸收。建议宝妈应该保证每天正常的饮食，尤其是在孕妇进食之前，一定要先吃些简单易消化、含糖量较高的食物，如水果类、饼干类之类，再进食正餐，不要让自己空腹进食或长时间不进食。此外，注意饮食平衡、多吃新鲜蔬菜、水果等富含营养的食物，可以选择均衡碳水化合物、适量蛋白质和脂肪。同时饮食以小而多，不要暴饮暴食，这样可以减少对宝宝的不利影响，保证孕期的健康。
