孕期如何避免畸形胎儿发育是每一个准父母所关注的问题，毕竟孩子是自己的血肉，是全家人的期盼。所以，准妈妈们要多关注胎儿的健康发育，注意饮食、生活习惯、药物使用等诸多细节。以下是一些预防畸形胎儿发生的方法。
1. 保持营养均衡
准妈妈应该注意饮食，保持营养均衡，多吃一些营养丰富的食品，如高蛋白质食品、新鲜蔬菜和水果等。保证足够的维生素和矿物质摄入，有益于孕妇和胎儿的健康。
2. 定期体检
孕妇应该定期检查孕检和b超，如有发现孕妇有高血压、糖尿病等疾病，要及时治疗。服药时要按照医生的指示去采取，不要随便停药或更改剂量。
3. 避免吸烟喝酒
吸烟喝酒都会影响胎儿的健康，准妈妈应该戒掉这些不良习惯，也要避免接触有害气体和环境污染。
4. 做好洁身习惯
孕期更应该注意个人卫生问题，勤洗澡、换衣、保持干燥清爽，减少感染病菌的机会，避免细菌和病毒感染。
5. 避免剧烈运动和外伤
孕期的母体和胎儿都十分脆弱，准妈妈要避免剧烈运动和外伤。建议在孕期进行适量的体育锻炼。
总之，在孕期预防畸形胎儿的发生是一项长期而不断的过程。准妈妈要时刻注意自己的饮食、生活习惯和运动状态。若有疑问，不要犹豫去寻求医生的帮助。
