在宝宝一岁以内的第一个月里，宝宝在月子里很多时间是在睡觉的。对于新生儿来说，睡眠对于宝宝的健康和成长发育十分重要，因此父母们应该注意细节，让宝宝拥有优质的睡眠时间。但是，有些妈妈会听说“婴儿月子里睡头”，就开始怀疑宝宝的头型是否正常，这是一个过于担心的表现。
事实上，婴儿的头型不需要那么紧张。婴儿出生时，由于胎儿宫内的生活环境不同于外界的环境，因此婴儿的骨头存在一定的活动性。而睡头的情况多数是由于睡姿不正确造成的。如果宝宝长时间的睡眠姿势一成不变，就会导致宝宝的头部一直处于同一个位置，久而久之，就会形成“偏头症”。
因此，家长可以通过以下一些方式帮助孩子避免睡头：
1. 让宝宝经常改变睡姿。在睡觉时，适当地改变宝宝的睡姿可以避免宝宝形成“睡头”。
2. 经常抱宝宝。父母抱宝宝可以促进宝宝的发育，也有助于预防睡头。
3. 给宝宝选用正确的枕头。可以选择适合宝宝年龄的枕头来避免他们形成睡头。
总之，婴儿月子里睡头并不是什么大问题。家长不必过于紧张和担心，只需要多加留意和关注宝宝的睡姿和生活习惯，尽可能最大程度上减少“偏头症”的发生。同时，建议家长们及时带着宝宝去医院检查，确保宝宝的生长发育正常。
