婴儿在睡觉时，如果长时间不平躺，很有可能会对脊椎产生影响，导致脊椎变形，甚至影响正常的生长发育。据研究，睡觉姿势不正确是导致儿童脊柱侧弯的一个重要因素。
婴儿平躺睡觉，是有助于预防脊柱侧弯的，但是如果睡姿不正确，也会对婴儿的脊椎造成伤害。不平躺睡觉，会导致脊椎的曲率不自然，脊柱呈现C字型，而脊柱的扭曲度和变形度越大，对诸如呼吸、消化、心脏等器官的影响就越大。
此外，如果婴儿睡前没有正确地进行足部、背部、手臂等部位的放松，也会对脊椎产生不良的影响。较少与婴儿脊柱侧弯有关的原因是家长们已经开始将平躺睡觉的好处发扬光大，但是，大多数家长并不知道如何让婴儿平躺睡觉更安全。
因此，我们需要让婴儿平躺睡觉的时候，安放在硬质的床垫上，而不是软床垫。婴儿的睡眠时间和睡姿是要根据其年龄和生长发育的需要来确定的，最好在医生的指导下进行。此外，脊椎矫正器和按摩也可以帮助婴儿调整脊柱的姿势，保持脊椎的正常生长。
总之，对于婴儿来说，睡眠对身体发育极为重要。家长们需要认真对待婴儿睡眠问题，力求做到平躺睡觉、睡姿正确、睡眠环境安全，保证婴儿健康成长。
