宝宝的身高发育与饮食及日常生活习惯有关。一周岁宝宝的身高很大程度上取决于他们所摄取的营养物质及其他生活因素。如果宝宝较矮，家长可考虑在饮食方面适当添加一些营养物质以帮助增强身体素质，从而提高宝宝的身高。
家长可以考虑给宝宝提供一些富含钙质的食品，如鲜奶、酸奶、豆腐、芝士等。此外，还可以多让宝宝户外运动，晒太阳等，有助于增加宝宝体内维生素的摄取量，并帮助宝宝更好地吸收钙质。
家长应注意，给宝宝补钙时不要过量，否则会造成超量钙质在体内沉淀，不利于宝宝的发育。因此，家长在给宝宝补钙时应该询问医生的建议，根据宝宝个体差异合理制定补钙计划。
除此之外，家长还需要注意宝宝的全面营养摄取，不只是补钙。宝宝需要均衡摄取蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素等营养素，才能获得全面的健康发展。
结语：家长应该了解宝宝身体发育的规律，这样才能更好地帮助宝宝正确获取营养物质，谨慎给宝宝补钙以避免对宝宝健康的不良影响。
