如果宝宝长时间没有吃维生素D3，可能会影响其健康。维生素D3是人体所必需的维生素之一，对于宝宝的骨骼生长和发育非常重要。因此，对于没有得到足够维生素D3的宝宝，父母需要采取措施来预防和纠正可能的健康问题。
首先，父母应该寻求专业医学建议。医生可能会建议宝宝补充维生素D3补剂，或者针对宝宝营养的具体情况进行调整。也许需要进行一些血液检测，以确定宝宝的维生素D3水平。
其次，父母可以通过食物摄入增加宝宝的维生素D3含量。维生素D3在很多食物中都存在，比如鱼肝油、蛋黄、鲑鱼、沙丁鱼等都是很好的维生素D3来源。此外，太阳光也是身体自然合成维生素D3的一种方式，但是需要注意宝宝长时间暴露在阳光下可能会有其他健康风险，因此应该在有监督的情况下进行。
最后，父母需要注意宝宝膳食均衡，让宝宝吃足够的维生素D3，以保障宝宝健康。总之，父母们应该及时注意宝宝的饮食、运动和日常生活与健康习惯，因为一个健康的宝宝是每个家庭最重要的财富。
