婴儿要确定一个安全、舒适、安静的睡眠环境，为父母了解哪里是最好的睡眠环境提供一些帮助。以下是一些建议：
1. 婴儿床或婴儿篮：最好让婴儿单独睡在婴儿床或婴儿篮里，而不是和成人睡在同一张床上。婴儿床应该符合安全标准，有较高的侧板，以防止婴儿掉下床。
2. 安全的床和床垫：选择床和床垫时，要确保符合安全标准，如没有突起物、破损、缺陷。床垫应该是坚固、平坦、透气的。
3. 避免婴儿睡在柔软的床上：柔软的床可以让我们感觉很舒适，但是对于婴儿来说，过柔软的床会增加窒息的风险。所以要避免让婴儿睡在沙发、沙发床或其他柔软的儿童床上。
4. 睡袋或被子：婴儿床需要用相应的睡袋或毯子来保持温暖。睡袋和毯子的大小和重量要适当，以避免对婴儿的窒息风险。
5. 牢固的安全带和固定装置：如果婴儿床有摇晃或移动的组件，则需要使用牢固的安全带和固定装置来避免婴儿发生意外。
总之，为了确保婴儿睡得舒适和安全，建议让婴儿睡在一个清洁、安静、舒适的睡眠环境中，同时遵循所有安全标准。此外，父母可以通过晚上定时观察婴儿睡眠状况来确保婴儿始终保持安全和舒适。
