宝宝呛奶是指在喂奶过程中，奶液误入呼吸道，导致宝宝出现窒息或呼吸困难等情况。引起宝宝呛奶的因素有很多，主要包括以下几点：
1. 奶流速度过快：1-2个月大的宝宝吃奶时，还没有完全掌握吞咽的技巧，此时如果奶流速度过快，宝宝的吞咽反应跟不上，容易引起呛奶现象。
2. 宝宝姿势不正确：如果宝宝喂奶时的姿势不正确，会导致奶液进入宝宝的气道而引起呛奶。正确的喂奶姿势应根据宝宝的年龄、体型及健康状况进行调整。
3. 宝宝吸奶时吸力过大：当宝宝吸奶时，如果吸力过大，就容易把奶液吸入呼吸道，引起呛奶。
4. 宝宝体位不当：喂奶时宝宝的体位对于喝奶的效果也有很大关系，如果宝宝摆放或抱持不当，会导致宝宝体位不良，引起呛奶等不适。
5. 宝宝睡觉时喝奶：宝宝在睡觉时喝奶，由于意识不清，吞咽反射迟钝，很容易引起呛奶。因此，应该避免宝宝在睡觉时喂奶。
总之，要让宝宝避免呛奶，帮助宝宝正确进食是非常重要的。父母在喂奶时需要留意宝宝的状态，保持宝宝的吞咽频率和气息正常，避免过快或过慢、喂奶量过大或过小等问题。在喂奶时，建议将宝宝抱持到竖直位置，让从胃内进入食道的奶直接流入胃内。同时，父母也应该保持耐心和细心，为宝宝营造一个和谐舒适的喂奶环境，避免宝宝的紧张和不适情绪，让宝宝能够更好地进食。
