婴儿出生后，通过母乳或奶粉获得其所需的钙和DHA，但在一定的时刻开始添加这些营养物质，可以进一步增强孩子的骨骼和脑发育。当应该开始补充钙和DHA会基于宝宝的年龄，生长发展过程和饮食结构的变化等因素而有所不同。
对于钙的补充，从宝宝出生的第一天开始，婴儿奶粉和母乳都提供了必要的钙，但母乳中的钙含量为奶粉的几乎一半，因此如果宝宝只喝母乳，可能需要补充更多的钙。在宝宝4个月时，可以开始补充维生素D和钙。儿科医生可能会建议使用维生素D和钙补充剂，以确保宝宝在生长阶段保持正确的骨骼发展。
DHA是一种脂肪酸，这对于儿童的智力和视力发育具有重要作用，所以通常会在宝宝出生几个月以后补充。母乳中的DHA含量取决于母亲的饮食习惯。如果母乳不足，医生可能会建议添加DHA奶粉或鱼油补充剂。在宝宝的6个月到1岁之间，可以使用一些特殊配方的儿童DHA补充剂，以确保宝宝在生长过程中取得足够的营养和发育。
每个宝宝的饮食需求和生长发育都是独特的。最好咨询个人儿科医生或者营养师的意见，以确定最佳的时间和方式来补充钙和DHA。
