在妊娠过程中，胎心率是一个非常重要的指标，它能够反映胎儿的健康状况。正常情况下，胎心率通常在110~160次/分钟之间。
但是，如果发现胎心率很高，如150~200次/分钟以上，这就需要及时采取措施了。下面，我会为你介绍一些常见的处理方法。
1. 观察静息状态
胎心随着胎儿活动而变化，如果在观察时宝宝正在运动中，可以等待一段时间，待静息时再次观察。如果观察静息时胎心率已经降为正常范围内，可以不必担心，因为这通常是宝宝暂时的活动引起的。
2. 给宝宝喝点水
胎儿缺水也可能导致胎心率升高，因此，可以先为宝宝补充适量的水分，观察一段时间。
3. 改变姿势
有时候，孕妇采取不合适的姿势或者过度紧张也会导致胎心加速，此时可以调整体位或者进行放松训练。
4. 医生指导下用药
如果以上方法仍无效，建议及时就医，让医生进行评估和治疗。有些情况下，医生可能会给胎儿进行输液或者使用药物调节。
最后，提醒孕妈妈们，在孕期一定要保持心情愉快、饮食调理、避免剧烈运动，保证充足睡眠，这都有助于宝宝的健康成长。
