祛胎儿胎毒可以选择一些富含维生素C和纤维素的水果，这些水果能够帮助身体排出毒素，增强免疫力。以下是一些常见的祛胎儿胎毒水果：
1. 橙子：橙子是维生素C的代表食物，具有有效的抗氧化功能，能够增强免疫力，清除自由基，一次能够摄入足够的维生素C，还具有利尿的作用。
2. 柠檬：柠檬也富含维生素C和柠檬酸，能够加速代谢和排毒，缓解肝脏的负担，有益于祛除胎儿胎毒。
3. 西瓜：西瓜的水分含量极高，还含有较多的钾和纤维素，可以促进排泄和水分代谢，舒缓肝脏、肾脏等器官的负担，具有清热解毒的作用。
4. 苹果：苹果富含纤维素、维生素C和钾等成分，能够促进胃肠蠕动，促进排便，增强免疫力，净化肠道。
5. 葡萄：葡萄含有丰富的天然抗氧化剂和多酚类化合物，能够抑制燃烧和抗肿瘤，有助于增强免疫力和净化肝脏。
6. 猕猴桃：猕猴桃中含有大量的维生素C和酵素，能够活化身体的代谢功能、增强免疫力和清除毒素，有益于防止氧化和细胞老化。
以上就是常见的祛胎儿胎毒水果，值得提醒的是，即使是最好的食物，也不要过量，以免造成肠胃负担，可能更加导致身体的压力。因此，建议在平时的饮食中适当地添加这些水果，配合合理的饮食习惯，可以更好地净化身体、增强免疫力，让身体健康更容易健康地做好妈妈角色。
