婴儿2点后睡不踏实是很常见的状况。虽然每个婴儿都不一样，但是大多数婴儿会在一定年龄后体验到失眠的特点。在婴儿第一年的大部分时间里，他们需要频繁地吃奶并容易醒来。但是当婴儿增长到3-6个月时，往往就能够在更长的时间里持续入睡。然而，随着婴儿的生长和发育，总睡眠时间和睡眠模式也会发生变化。
婴儿在很小的时候会因为生理原因在晚上醒来。比如说，他们可能需要换尿片或吃奶。而且，婴儿可能还不能自我安抚，这也会导致他们不能很好地入睡。但是当婴儿长大了，这些问题往往会减少。婴儿的生理需要逐渐适应睡眠的适当时间和稳定的睡眠时间表，并逐渐学会自我安抚。但是，与此同时，婴儿可能会发展出其他习惯，如醒来过后想要和妈妈玩耍、需要依赖安抚用品、受身体不适影响等。
总的来说，婴儿在2点后睡不踏实是很常见的。如果这种情况持续发生，家长应先注意婴儿的日常活动和饮食习惯是否有影响睡眠的因素，适当引导他们养成固定稳定的生活作息、建立规律的睡眠习惯。如果仍然存在失眠的问题，可以多试几种方法，如调整婴儿的睡姿、睡衣、环境等方面的因素，或者寻求医生的帮助，一起找到原因并采取相应的对策，帮助婴儿更好的入睡。 最后，不要忘记，耐心和坚持是培养良好睡眠习惯的关键因素。
