孕15周的胎儿还处于发育过程中，生长迅速，其成长及健康关系到其一生的发育。孕妈怀孕期间需要注意胎儿的健康以避免发生任何问题。孕妈在生活中不可避免会需要蹲厕，这是一个常见的情况。但是，蹲厕多久胎儿缺氧是一个具有争议性的话题。一些医学研究表明，蹲厕较长时间并不会对胎儿造成任何损害，但是，这并不意味着孕妈可以忽略这个问题。
在蹲厕的时候，压力会使孕妈的血流量减少，因此可能会引起羊膜破裂或其他问题。如果孕妈在蹲厕时过于用力或蹲得时间过长，可能会使羊膜破裂，这会导致胎儿缺氧。长时间的缺氧会导致大脑及其他器官的受损，引起神经系统的问题，从而影响胎儿的生长和发育。因此，孕妈必须注意蹲厕的时间，以保证胎儿的健康。
所以，对于孕妈来说，蹲厕的时间应该控制在5-7分钟，不要蹲得太长时间。如果有任何不适或疼痛感，孕妈应该立即停止蹲厕并前往医院就诊。此外，孕妈还应该保持饮食和运动的平衡，注意勤洗手和饮水，避免过度劳累和受到环境污染，以保证胎儿的健康。
