宝宝睡觉后头出汗是很常见的现象，经常让父母很担心。其实，宝宝头部出汗并不一定就是病态。下面让我们来了解一下。
一、原因
1. 外界温度：外界温度过高或者宝宝穿着过厚的衣服，都会导致宝宝头部出汗。
2. 感情因素：宝宝因为过度兴奋，或者惊吓等情绪因素，也可能导致头出汗。
3. 耗能因素：宝宝在睡眠中，大脑和身体的各项活动都需要能量，当孩子的身体消耗能量超过了产生能量，也会出现头出汗的情况。
4. 病理因素：当宝宝头部出汗持续时间过长，特别是宝宝睡觉出汗量大、汗液从额头和后脑勺淋漓不停， 可能存在病理性因素，如需要注意宝宝是否感染、是否出现呼吸窘迫等。
二、预防
1. 在宝宝睡觉前，为宝宝调节好室内温度，尽量避免室内过热。
2. 适当穿衣。宝宝穿衣要以季节、室内温度作为参考。夏天可以让宝宝穿少一点，冬天要穿得保暖一点。
3. 避免过度兴奋、惊吓等情绪因素，避免对宝宝的伤害。
三、如何处理
1. 保持室内空气流通，保证宝宝通风。
2. 为宝宝擦拭汗水，以免引起宝宝感冒。
3. 如果宝宝出汗严重，可以用湿毛巾为宝宝擦拭身体，但要避免通风口直接吹风，防止宝宝感冒。
四、什么时候需要看医生
如果宝宝头部长期出汗、症状持续严重，或出现其他不适症状，如呼吸急促、发热等，就需要及时就医了。
