莲须是指莲花的根部，一直是中医药中的重要原料之一。在中医理论中，莲须是一种清热解毒、利水消肿的药材，是一种良好的中草药食材。在中医理论中，莲须能够起到祛湿、健脾开胃和消肿解毒的作用，可以加快人体新陈代谢、排毒保健。
莲须可以帮助人们清除体内的毒素，具有抗菌、消炎、抗过敏等多种药理作用。从中医角度来说，莲须加什么去胎毒呢？
1、加红豆
红豆含有丰富的蛋白质、糖类、维生素和矿物质等，其中富含的铁元素是补血的重要元素，并含有多种植物营养素，具有改善肠胃功能、促进物质新陈代谢的作用。
2、加薏米
薏米是一种清凉性的食物，能够清热解毒、利水消肿、和胃健脾、降低血脂等作用。在传统中医中，薏米常被用于治疗水肿、腹胀、便秘等症状。加上莲须后，具有祛湿、消胎毒的作用。
3、加枸杞
枸杞是药食兼用的植物，质地鲜嫩，口感甜脆，具有补肝肾、明目、强筋骨等多种功能。中医理论认为，枸杞味甘性平无毒，具有滋补功效，经常食用可以改善身体免疫力。
4、加竹笋
竹笋是一种具有清热解毒、健脾益胃、滋阴润燥、降压降糖等多种作用的食材，可以减轻人体内毒素对人体的危害，增加对毒素的抵抗力。
总之，莲须加什么去胎毒，可以根据不同人群和体质进行搭配。在日常生活中，我们应该注意饮食的搭配，多吃一些富含营养的食物，避免饮食不规律，才能够保持身体的健康。同时，在使用中药材时，一定要根据中医理论进行搭配，发挥最大的治疗功效。
