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15个月宝宝每天需要多少维生素d?

2025-02-28 16:52:09 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1972浏览

15个月的宝宝是处于快速生长和发育期的,因此维生素D对他们的身体发育非常重要。维生素D可以帮助身体吸收钙和磷等矿物质,对于牙齿、骨骼和肌肉的健康发育至关重要。

根据美国儿科学会的建议,15个月的宝宝每天需要大约600至1000IU的维生素D。然而,在许多情况下,这个建议可能无法达到,特别是对于高危人群,如生活在北纬40度以上的地区、低出生体重儿和疾病儿童等。

因此,许多儿科医生在某些情况下会推荐额外的维生素D补充剂,以确保宝宝获得足够的维生素D。特别是在冬季,因为阳光不足会影响身体自然产生维生素D的能力,这时每天需要大约400至1000IU的维生素D。

总的来说,确保宝宝获得足够的维生素D是非常重要的。如有任何疑问或担忧,应咨询儿科医生或营养师。

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