宝宝的身体处于发育期，每天需要得到足够的营养素来保持健康成长。维生素A和D是非常重要的营养素，但是在给宝宝补充之前需要注意一些问题。
首先要明确的是，维生素A和D是脂溶性维生素，不同于水溶性维生素例如维生素C和维生素B，它们不会随着尿液的排出而流失。如果宝宝摄入过量的维生素A和D，会导致中毒的风险。因此，最好在医生和营养师的建议下对宝宝进行补充。
其次要注意的是，宝宝的饮食中很可能已经包含了足够的维生素A和D。例如，富含维生素A的食物有胡萝卜、南瓜、菠菜、红薯等；富含维生素D的食物则有鱼类、蛋黄、杏鲍菇等。如果宝宝能够从饮食中获得足够的这些营养素，就不需要额外补充。
最后，如果医生建议给宝宝补充维生素A和D，也需要根据宝宝的年龄和身体情况来确定剂量和频率。一般来说，需要按照说明书上的剂量进行补充，并且不要给宝宝长期连续吃。如果发现宝宝出现了不适或者副作用，应该立即停止补充并咨询医生的建议。
总之，给宝宝补充维生素A和D需要慎重。除非医生建议或者有明显的营养缺乏症状，否则不要轻易进行补充。与此同时，也要注意通过饮食来为宝宝提供足够的营养。
