出汗是人体正常的生理反应，但是如果宝宝的出汗量过多或者在不适当的情况下出汗，就需要引起家长的关注。
一岁的宝宝出汗多有很多原因，其中有些是正常的，有些则需要引起家长的关注。
第一，宝宝体温升高时出汗。当宝宝体温上升时，出汗可以帮助散发体热，保持体温正常。这种情况下，出汗是正常的生理反应。
第二，宝宝身体运动量大时出汗。宝宝的大脑和肢体还没有完全发育，需要不断地进行运动，促进身体的发育。这种情况下，出汗也是正常的生理反应。
第三，宝宝体内湿度较高时出汗。夏季湿度较高，宝宝在炎热的环境中容易出汗。这种情况下，家长可以给宝宝多喝水，减少出汗，注意环境的清洁和通风，防止宝宝感染疾病。
第四，宝宝身体存在疾病时出汗。出汗是疾病常见的症状之一，宝宝可能因此感到累和疲惫，影响睡眠和日常生活。
当宝宝出现过多出汗时，家长可以根据不同的情况进行处理。如果出汗是因为疾病导致的，建议及时带宝宝去医院进行检查和治疗。如果出汗是因为环境因素导致的，可以调节宝宝的居住环境，保持室内通风干燥，清洁环境卫生。
此外，家长还可以采取以下方法减少宝宝的出汗：
1. 着装要合适，选择透气、吸汗的棉质或亲肤材料。
2. 夏季宝宝出汗比较多，因此要保持宝宝清爽干净，勤换衣服和尿布，清洗宝宝的口腔和皮肤。
3. 给宝宝适量饮水，尽量避免宝宝的身体缺水。
4. 注意饮食，尽量避免食用过于辣、酸、甜等刺激性较强的食品。
总之，宝宝出汗多可以是正常的生理反应，但是如果出现明显异常，就需要及时就医。家长在日常生活中也要注意宝宝的饮食、着装、卫生等方面，减少宝宝不适感。
