在孕13周的时候，胎心率的正常范围是每分钟150-170次。这个范围是因为在胎儿发育的早期阶段，心脏比较小，心跳速度比较快，而且胎儿的心脏还没有完全成熟，所以心跳速度的变化也比较大，但正常范围内的变化并不影响胎儿的健康。
如果胎心率低于正常范围，可能表示胎儿发育出现异常，需要及时去医院检查，如果胎心率持续低于正常范围，可能会导致流产。
除了胎心率，孕妇还需要注意胎儿的成长和发育情况，如胎儿的体重、头围、肢体长度等。此外，孕妇还需要定期进行孕检，如产前超声、检测羊水、胎盘等，以确保胎儿健康。
维持健康的生活方式也有助于促进胎儿的发育。孕妇需要保证充足的睡眠、健康的饮食和适当的运动。此外，孕妇应该避免吸烟、喝酒、用药等不良习惯，以保护母体和胎儿的健康。在生活中要注意保持愉悦的心情，积极面对孕期的不适，这对于胎儿的健康也有积极的作用。
总之，孕期的注意事项非常多，孕妇要全面了解自己的身体情况，及时接受医生的建议和指导，保持积极乐观的心态，以期待胎儿的健康成长。
