春季是一个适合宝宝补钙的时期。尤其是在国内，由于生态环境，城市人们都比较缺乏阳光。而阳光是维生素D的主要来源，而且维生素D是能够促进钙吸收的重要物质。
那么，为什么宝宝需要补钙呢？钙是构成骨骼和牙齿的原材料，是保持神经、肌肉、心脏和血液的正常运作所必须的。宝宝的身体快速生长发育，需要大量的钙质支持，若长期缺乏钙质摄入，可能会影响宝宝的身体健康发育。
虽然钙可以从食物中摄取，但是钙的吸收非常复杂。不同的食物中的钙吸收率也有不同，宝宝的肠道对钙的吸收能力也比较薄弱。另外，如果宝宝进食不规律，或是体内缺乏维生素D，那么自然是需要额外的钙质摄入。
那么，如何给宝宝补钙呢？孕妇的营养状况对婴儿的健康非常重要。如果孕妇的营养状况好，那么婴儿的营养状况也会比较好。孕妇要多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶、酸奶、豆腐以及其他富含钙和维生素D的食物。这样可以保证孩子出生时骨骼和牙齿发育正常。
对于初生婴儿，母乳含有丰富的钙质和其他营养物质。所以，建议母亲多给婴儿母乳哺喂，以确保宝宝获得足够的钙质和其他营养成分。如果母亲有乳汁不足或其他原因不能哺乳，新生儿的配方奶粉中也有添加足够的钙质。
对于3岁以上的宝宝，可以从食物中得到足够的钙质。富含钙的食物包括牛奶、酸奶、豆腐、鱼、龙虾和其他海鲜等等。此外，鱼肝油也是维生素D的重要来源，可以促进钙的吸收。
综上所述，春季给宝宝补钙是可行的。但是，具体的补钙方式要根据儿科医生的建议进行。一般情况下，对于营养摄入不足的宝宝，可以通过食物中获得足够的钙质；对于道特殊原因（如过敏等）不得不使用特别的配方奶粉的婴儿，也需要特别注意是否需要钙的补充。
