孕期胎毒是指孕妇体内存在的毒素和代谢产物，这些毒素和代谢产物会通过胎盘传递到胎儿体内，对胎儿的发育和健康产生影响。
孕期胎毒包括环境污染物、食品中的化学添加剂、重金属、药物、酒精、香烟中的有害物质等。这些毒素会影响胎儿正常的生长发育，使胎儿易患先天性畸形、智力低下、免疫力低下等疾病。
孕妇应该注意减少身体中的毒素，如避免接触有害化学物质、减少空气和水的污染以及注意饮食习惯等。在用药方面应该注意尽量避免药物的使用和滥用，特别是抗生素和激素类药物。对于有某些疾病需要药物治疗的孕妇，应该咨询医生确认是否使用安全的药物。
另外，孕期胎毒还与孕妇自身的健康状况有关。一些孕妇患有慢性疾病或者孕期合并症，如肝炎、高血压、糖尿病等，会增加孕期胎毒的风险。因此，孕妇应该保持良好的生活习惯，保持足够的睡眠时间、规律的饮食习惯、适当的运动等，以维护自身的健康。
总之，孕期胎毒对胎儿的健康和成长有重要的影响，孕妇应该注意减少身体中的毒素，维护好自身的身体健康，保证胎儿健康的发育。
