婴儿是新生命，因此需要非常注意他们的睡眠习惯和姿势。婴儿出生后，许多父母会有一个常见的问题：婴儿要多大才可以平躺睡？
根据医学专家的建议，新生儿应该在侧睡或仰卧位入睡。直到婴儿能够翻身自如之前，都应该保持这种睡姿，这通常在6个月左右时会发生。翻身后，婴儿就可以采取口朝下的睡姿。
之所以要避免让婴儿平躺睡，是因为在这种姿势下，舌头和喉咙会更容易松弛，进而导致呼吸不畅，甚至窒息。根据美国儿科学会的研究，平躺睡是导致婴儿猝死综合征（SIDS）的主要原因之一。
同时，在平躺的姿势下，还会增加婴儿发生压疮或头形变的风险。婴儿的头骨比成人的头骨柔软得多，所以如果长时间在同一位置睡觉，就容易导致头部变形。为了避免这种情况发生，家长应该尽量让婴儿保持不同的头部姿势，比如把婴儿的头朝左或右转，使头部有轻微的侧翻。
总之，为了保护婴儿的健康和安全，家长应该注意让婴儿避免平躺睡。当他们能够独立翻身后，就可以采用其他的睡姿。在婴儿的头部姿势上，也要随时注意，避免长时间睡在同一位置上。这些措施可以有效地保护婴儿的健康，尽可能地减少不必要的麻烦。
