根据专业医学建议，3个月宝宝在正常喂养的情况下不需要补充维生素E，母乳或婴儿配方奶中都已经含有足够的营养物质。而且，维生素E作为一种脂溶性维生素，摄入过多可能会影响肝脏健康，导致毒性反应，给宝宝带来不必要的健康风险。
新生儿身体机能不完善，免疫力脆弱，因此，应当遵循严格的喂养规律，保障宝宝营养需求的同时，也避免不必要的营养过剩。一旦宝宝产生多余的营养物质，肝脏就需要处理这些残留物，从而增加其负担，给宝宝带来不利影响。
如果您仍然担心宝宝摄入的营养不足或有其他疑虑，建议及时咨询儿科医生，根据宝宝的实际情况进行营养方案调整。同时，要注意给宝宝提供健康的饮食环境，确保净水、干净的瓶子、奶嘴等，保持宝宝在舒适、安全的环境下生活成长。
