宝宝的身体比成人的身体要娇嫩得多，对病菌的抵抗力也要差一些，因此，只要感冒或者其他疾病，很容易会引发宝宝的发烧。这时候，除了要正确的进行治疗外，还需要对宝宝的饮食进行调节，帮助他们更好地度过这段时间。那么，宝宝老是发烧吃什么食物好呢？
1.适当的补充水分：宝宝在发烧时会失水，因此要加强补水，让宝宝喝足够的水，水可以帮助宝宝排出体内的热量和毒素，也能帮助降低体温。
2.清淡易消化的食品：宝宝在发烧期间，胃口可能不太好，也不宜过于贪吃。吃清淡、易消化的食品可以减轻宝宝的胃肠负担，如米汤、粥、小米粥、面片等。
3.富含维生素的蔬菜水果：宝宝在发烧时，身体需要各种营养素来抵御疾病，因此，父母应该给宝宝多喝果蔬汁，吃一些富含维生素的蔬菜水果，如苹果、草莓、鲜橙汁、胡萝卜、西红柿等。
4.多吃一些清淡的蛋白质食品：在宝宝发烧期间，可以适量吃些清淡的蛋白质食品，如蛋花汤、鸡肉汤、鲥鱼、豆腐、牛奶等，这些食品都含有高质量的蛋白质，对于增强抵抗力和消除疲劳都很有好处。
总之，在宝宝发烧期间，饮食要以清淡、易消化为主，既能保证宝宝的营养需求，又不会给宝宝的身体增加额外的负担。除此之外，父母还应该及时咨询医生，做好相关的治疗工作。
