婴儿打嗝是一种正常的生理反应，而溢奶则是因为宝宝进食过量或者过快引起的。如果婴儿溢奶之后打嗝，家长不必过度担心，可以采取以下措施帮助宝宝缓解症状。
1. 竖起婴儿：将婴儿竖起，让他的头部稍微比身体高一点，有助于胃内空气排出。
2. 轻拍宝宝背部：家长可以轻轻地拍打宝宝的背部，有助于促进婴儿放出气体，减轻打嗝症状。
3. 让宝宝安静：婴儿打嗝时，家长可以让宝宝安静下来，尽量避免移动或者惊吓他。
4. 在喂奶时避免进食过量或过快：婴儿进食过量或过快是引起溢奶的主要原因，家长在喂奶时需要注意控制宝宝的进食量和节奏。
5. 给宝宝进行适当运动：适当的运动可以帮助婴儿消化食物，并促进气体排放，家长可以给宝宝适当的按摩或者体操。
总之，当婴儿溢奶之后打嗝时，家长需要耐心和细心地给予关爱和帮助，同时也需要注意宝宝的饮食习惯和健康状况，给宝宝提供一个安全、舒适和健康的生长环境。
