去胎毒是一种传统的中医养生方法，目的是通过清除身体中的毒素，调节身体功能，达到保健养生的效果。鹅蛋是一种营养丰富的食品，具有润肺、补血、滋阴、清热等功效，适合搭配去胎毒食疗方法使用。那么，去胎毒吃鹅蛋最好在什么时间呢？
首先，早上吃鹅蛋有助于促进新陈代谢，排出体内毒素。早上人体的新陈代谢比较旺盛，此时摄入的鹅蛋可以更好地被吸收，有利于身体对营养物质的吸收和利用。而且，早上胃部空虚，胃肠道吸收功能强，鹅蛋营养成分可以更好地被吸收。
其次，早晨空腹食用鹅蛋可促进胆固醇代谢和消化吸收。鹅蛋中含有丰富的卵磷脂，可以促进胆固醇代谢，起到护肝排毒的作用。此时胃肠道还没有消化过其他食物，鹅蛋的营养成分可以被充分吸收。
此外，晚上食用鹅蛋也有一定的功效。晚上身体进入修复模式，此时营养物质被吸收后可以更好地修补身体组织，对身体有益，但要吃完饭后一小时再吃鹅蛋。
总之，去胎毒吃鹅蛋最好在早上，特别是空腹的情况下，可以更好地促进营养物质的吸收并有助于排毒养生。如果在晚上食用，要和正餐隔开一段时间，以保证身体能够充分吸收和利用食物中的营养成分。不过，具体饮食方法还应根据个人体质和饮食习惯合理搭配。
