发烧是人体对疾病的一种自我保护反应，通过提高体温来杀死病毒和细菌，同时也加速了免疫系统中的白细胞的活动，以达到消灭病原体的目的。因此说，发烧本身并不是有害的，它是人体正常的抵抗疾病的机制之一。
然而，出汗却与发烧存在一些潜在风险。因为在出汗的过程中，宝宝的身体会失去水分，而过度失水会导致脱水，严重时甚至会危及生命。另外，出汗还会导致电解质的失调，特别是钠和钾的减少，从而影响心跳和神经功能，引起体力疲乏、贫血等问题。
因此，在宝宝出现发热的症状时，除了及时采取发烧降温的措施外，也要保证宝宝有足够的水分来避免脱水。家长可以适量增加宝宝的饮水量，也可以在医生的建议下用盐水、果汁水等为宝宝补充电解质，以保证宝宝健康安全度过发烧期。
另外，家长们也应该注意，出汗并不是治疗发热的方法，只有通过宝宝的饮食和药物调节体温，防止体温超过38.5度以上，才能保证宝宝的健康和安全。```
