当宝宝发烧时,消化系统和免疫系统都需要额外的支持和营养。为了帮助宝宝恢复健康,必须注重饮食和饮水。以下是宝宝发烧时营养水的喝法:
1. 温开水
当宝宝发烧时,喝温开水是最好的。温水可以帮助消除体内的毒素,并维持身体的液体平衡。确保水不太热或太凉,最好是在37℃左右。
2. 盐水
在宝宝发烧时,盐水也是一种很好的饮料。它可以帮助保持水分平衡,并为宝宝的免疫系统提供必要的矿物质。您可以将1/2茶匙盐溶于1升水中,确保水温和温度适当,并在宝宝需要时喝。
3. 果汁和水果
宝宝发烧时,您可以给他们喝些果汁和水果。水果可以提供身体所需的营养,而果汁则可为身体补充一定量的液体和电解质。将新鲜水果搅拌成果汁,最好不要加糖或其他添加剂。
4. 骨头汤
骨头汤是一种很好的营养汤。它可以提供宝宝所需的矿物质和营养素,同时为身体提供必需的液体和电解质。您可以将蔬菜和鸡肉或牛肉的骨头煮沸。
总之,在宝宝发烧时,给他们喝营养水是很重要的。这些饮料和食品可以帮助加速宝宝得到恢复,并防止他们脱水和疲倦。确保宝宝每天喝足够的水,并为他们提供营养丰富的食品以帮助康复。