根据美国儿科学会(AAP)的建议,所有的新生儿从出生时起都需要补充维生素D,其主要原因是维生素D有助于促进钙的吸收及骨骼发育。对于两个月大的宝宝来说,他们的饮食方式仍然主要是母乳或配方奶,这些饮食中维生素D的含量非常有限,因此维生素D的补充就显得尤为重要了。
在新生儿出生后的头4个月,对于所有的宝宝来说都需要补充400 IU的维生素D。 对于喂母乳的宝宝来说,母乳中的维生素D含量是直接跟随母亲的摄入而变化的,但即便是在晒太阳充分的情况下,母乳中的维生素D含量也是不足以满足宝宝需要的。因此,许多专家都推荐喂母乳的宝宝每天服用400 IU的维生素D口服液剂,可在早晚之间任意时间给宝宝服用。
对于喂配方奶的宝宝来说,绝大多数的配方奶都已添加了充足的维生素D,但是如果您的宝宝只摄入不足32盎司的配方奶,那么就需要额外的维生素D补充剂来满足他们的需要。
需要注意的是,过量服用维生素D也有可能导致毒性,尤其是在增加钙的摄入量不足的情况下。因此,家长们必须确保在给宝宝补充维生素D的同时,也要充分考虑他们的饮食,并向儿科专家咨询剂量的问题。