孕34周的宝宝已经发育完全，但在这一阶段，胎儿仍面临着缺氧的风险。缺氧对胎儿发育影响很大，可能导致智力低下、神经系统障碍、先天性心脏病等问题。因此，准妈妈们需要采取以下措施来避免胎儿缺氧的产生：
1. 尽量避免剧烈运动与过度劳累。提醒孕妈妈注意身体休息，在日常活动中避免过度疲劳，切忌过度运动，避免久坐或站立。
2. 健康饮食。饮食是孕期保持身体健康的关键，孕妇饮食中应多加入富含蛋白质、维生素C、膳食纤维等有益食物。 同时控制食用刺激性强的食品和过于油腻的食物。
3. 避免接触有毒物质。如在家中进行进行清洁时壹定要有通风，避免使用有害物质制品（如油漆和气味重或带味道的清洗用品），并避免在污染严重的环境中活动。
4. 调整好情绪。情绪异常容易导致孕妇胎儿互相影响甚至导致缺氧，平时保持愉快心情，避免情绪不稳定。
5. 定期做孕期检查。缺氧是众多因素导致的，身体负担对宝宝健康不利，及时做孕期检查有利于查出问题及时解决。
最后，提醒孕妈妈在孕期要注意减少接触病毒的机会，勤洗手，保持身体卫生，这些都是保护胎儿健康和减少胎儿缺氧产生的重要措施。
