胎心率是指胎儿在子宫内每分钟心跳次数，是监测胎儿健康状况的重要指标之一。正常的胎心率是多少呢？根据国内外多项研究和临床经验，正常的胎心率为每分钟110-160次。但是，胎心率也会受到外界因素的影响，如胎儿活动、母体情绪等因素，因此在测量胎心率时需要考虑多种因素。
在孕中期，胎心率正常范围比较宽，一般为每分钟120-160次。到了孕后期，胎儿会越来越大，胎心率也会逐渐降低，正常范围为每分钟110-150次。
如果胎心率低于110次或高于160次，就需要引起重视，可能意味着存在胎儿缺氧、宫内感染等问题。此时需要及时就医，进行进一步检查和治疗，以避免对胎儿造成不良影响。
此外，在进行胎心率监测时，需要注意以下几点：
1. 定期检查：建议孕妇每周进行一次产检，并进行胎心率监测，以及听取专业医生的建议。
2. 安心监测：胎心率监测通常采用胎儿心音监测仪进行，不会对胎儿造成伤害。孕妇在进行监测时应该放松心情，避免过度惊慌。
3. 注意监测时间：胎心率的变化是有规律的，一般在胎儿活动时会稍微快一些，在睡觉时会稍微慢一些。因此，最好在孕妇睡觉前、早晨醒来以及饭前饭后等固定时间来监测胎心率。
总之，胎心率是反映胎儿健康情况的重要指标，孕妇需要定期进行监测，并注意多种因素对胎心率的影响，如此才能更好地保障胎儿的健康。
