胎心率是指胎儿每分钟心跳次数，通常为120到160次。如果发现胎心率高，可能涉及到许多原因，例如焦虑，贫血，以及胎儿缺氧等。在这种情况下，需要及时采取措施来处理高胎心率。
以下是一些处理高胎心率的方法：
1.安静、放松并呼吸深长
这有助于减少焦虑和紧张并能降低胎心率。慢慢呼气并吸气，并将注意力集中在自然呼吸上，有助于放松自己。
2.调整体位
将妊娠期的女性转移到左侧体位可能会减缓胎儿的心率和提高胎氧量。在这种情况下，必要时需要更改体位。
3.增加液体摄入
适当增加饮水量，有助于稀释血液以提高胎氧含量。然而，必须注意不要过量饮水，否则可能导致液体过载并增加高血压的风险。
4.行走
走动可能有益于降低胎心率，同时也可以增加血液循环并促进血氧供应。这对于减轻焦虑和提高情绪状态也更有好处。
5.以医生建议的方法进行处理
如果胎心率高持续不下降，一定要及时联系医生进行治疗。医生可能给予药物，如止痛药或镇静剂等药物以降低胎心率。在医生建议下，进行必要的治疗和检查是非常重要的。
总之，如果发现胎心率高，一定要及时采取措施进行处理。加强自我保健，如增加水分摄入，放松体位，进行行走等方法，有助于降低胎心率。如果情况严重，请及时联系医生并接受医生的治疗。
