首先，需要明确的是，胎儿大小的畸形率高可能由多种原因引起，比如先天性疾病、母体营养不良、感染等等。因此，要进行调整胎儿大小，需要先了解畸形的具体原因。
一些常见的措施包括：
1. 提高营养水平。母亲怀孕期间，要注意补充各种必需营养元素，如蛋白质、钙、铁、维生素等，确保胎儿获得足够的营养。
2. 控制母体疾病。如果母亲本身有慢性病或者感染，要及时治疗，并严格遵守医生的治疗方案。
3. 控制孕妇体重。过重或过轻都会对胎儿的大小和发育产生影响，孕妇应该控制体重，在正常范围内增长。
4. 积极处理胎儿畸形。如果已经发现胎儿有畸形，应该及早与医生沟通，进行积极处理，包括合理营养、药物治疗、手术等等。
5. 妊娠期间进行适当的运动。适当的运动可以帮助孕妇减轻体重压力，促进孕妇的健康，同时还能促进胎儿的健康成长发育。
总之，要调整胎儿大小，需要综合考虑多种因素，包括母体健康、孕妇的饮食和生活习惯、胎儿的身体状况等等。如果出现了异常情况，及时就医也是非常重要的。同时， 胎儿评估和超声检查等现代医学技术也可以帮助了解胎儿的生长状况，及时采取相应的措施，确保胎儿的健康成长。
