维生素D3是一种重要的维生素,钙的吸收需要它的参与,在婴儿和幼儿时期,维生素D3对于骨骼生长和发育非常重要。那么,宝宝多大可以开始摄取维生素D3呢?
从医学角度来看,从出生后第一天开始,宝宝就需要摄取维生素D3。那么,具体的摄取量该是多少呢?根据世界卫生组织(WHO)的建议,0-12个月婴儿每天应该摄取400-1000国际单位(IU)的维生素D3。幼儿期的孩子每天需要摄取600-1000 IU的维生素D3,而成年人每天需要摄取800-1000 IU。
因此,宝宝不到多大就需要开始摄取维生素D3了。宝宝在母亲子宫内时,能够从母体中获取足够的维生素D3,但是当宝宝出生后,就需要通过食物和维生素D3补充来获取足够的营养。
对于母乳喂养的宝宝,婴儿奶粉中含有维生素D3,但是有些母乳可能不够富含维生素D3,这时候医生会给宝宝开处方,单独给宝宝维生素D3的补充剂,以确保宝宝能够摄取足够的维生素D3。对于配方奶粉喂养的宝宝,制造商通常在奶粉中添加了足够的维生素D3,所以不需要额外补充。
总之,在宝宝出生后的短暂时期内,医生会建议宝宝进行维生素D3的补充,确保宝宝能够获得足够的维生素D3,从而对幼儿骨骼的发育和成长起到积极的促进作用。