祛胎毒猪肚汤是一款非常有营养价值的汤品,具有祛胎毒、滋养身体、提高免疫力、增强体质的功效。炖制这款汤品也很简单,下面让我来教大家如何炖制祛胎毒猪肚汤。
材料准备:
1. 猪肚250克,切成小块
2. 姜片10克,洗净切成丝
3. 红枣20克,去核或撕成小块
4. 黑枸杞20克
5. 山楂10克,去核或撕成小块
6. 枸杞30克
7. 莲子20克,去莲心
8. 盐适量
9. 料酒适量
10. 清水适量
步骤:
1. 猪肚洗净后,用料酒和盐腌制10分钟,去腥味。
2. 将炖盅加入足够的姜丝和清水,再加入腌好的猪肚。
3. 将所有其他材料依次加入炖盅中,最后加入适量的盐和清水。
4. 将盖子盖上,放入蒸锅内蒸2-3小时,直到猪肚变得软烂。
5. 汤品完成后,取出炖盅,撒上适量的盐调味即可享用。
如何食用:
1. 建议在晚上吃,具有更好的效果。
2. 每次食用适量即可,不要过量。
3. 可以反复热,保存5天。
总的来说,祛胎毒猪肚汤是一道非常营养丰富的汤品,适合孕妇和产妇食用,可以有效地祛除胎毒,促进身体健康,提高免疫力和体质,让你更加健康和美丽。