孕妇在日常饮食中，鸭肉也是可以适量进食的。鸭肉含有丰富的营养成分，如高蛋白质、低脂肪、多种维生素、矿物质及多不饱和脂肪酸等。这些成分对于孕妇及胎儿的发育都有很好的补充作用，适量饮食对孕妇的健康有很好的帮助。
但是，按照现代医学研究的成果，孕妇应该注意以下几点：
一、鸭肉必须煮熟，孕妇不能吃生的鸭肉。
二、鸭肉应该多选择清炖、煲汤、红烧等减少油腻的做法，不宜多吃烤制、油炸等高热量、高脂肪的鸭肉食品。
三、孕妇也不能长期大量食用鸭肉，孕妇的膳食中应该均衡搭配各类食物。
四、孕妇患有感染性疾病或不能消化的疾病期间，不适合食用鸭肉。
以上就是孕妇吃鸭肉的注意事项，但总的来说，如果孕妇掌握好食用量和合理的做法，吃些鸭肉对胎儿并不会有不良影响。
另外，关于孕妇吃鸭肉会导致胎儿畸形的传言，实际上并无科学依据。胎儿畸形的原因是多种多样的，与孕妇的饮食习惯有关的也不只是单一的食物。因此，孕妇不必担心过分，只需注意合理饮食和均衡营养即可。如果有不安之处，可咨询专业医生或保健师的建议。
