莲须是一种具有多种保健功效的天然药材，其中包含丰富的矿物质和维生素，具有清热解毒、滋阴润燥、利水消肿等作用，尤其是对于女性来说，莲须还具有非常好的养颜美容功效。而关于莲须去胎毒的问题，需要考虑具体情况和使用方法。
首先，需要明确的是，莲须虽然是一种非常好的天然保健品，但并不能单独用于去胎毒，而应该是在综合调理和养护的基础上进行的。因为去胎毒并非单纯的一个问题，而是涉及到整个身体的代谢和排毒系统的调整和调节。
其次，具体的服用剂量和使用方法也需要具体情况而定。一般来说，建议每次服用莲须5~10克，用清水泡发后煮沸，然后加入适量的蜜糖或冰糖调味，喝汤吃莲须即可。而具体的服用剂量和使用方法，还需要根据个人的体质和症状来进行配合和调整。
最后，除了莲须之外，还可以适当地搭配一些其他的食材和保健品进行调理和养护，比如蜜枣、红枣、黄芪、当归等，以及钙、锌、维生素C等营养素的补充，以达到更好的去胎毒和身体养护的效果。
总体来说，莲须可以是帮助去胎毒的好选择，但需要根据具体情况来进行使用和调配，也需要结合其他的保健方法和措施进行综合调理，才能达到更好的效果。
